Waldweg 29
DE - 88690 Uhldingen-Mühlhofen

persönlich 0151 162 334 88
www.robert-betz.com/gerd-guessler/
gerd.guessler@gmail.com

Sicher in mir. Frei in Begegnung.

Verstehen ist wichtig. Veränderung zeigt sich in dem Moment, in dem das Leben geschieht.

Vielleicht kennst du das:

Du hast bereits viel über dich verstanden. Du weißt, woher bestimmte Muster kommen. Und trotzdem geschieht es wieder.

In einer Beziehung ziehst du dich zurück, obwohl du Verbindung möchtest. Du stimmst zu, obwohl du eigentlich Nein meinst. Du reagierst gereizt, passt dich an, funktionierst oder versuchst, alles unter Kontrolle zu halten. Im Beruf oder als Führungskraft weißt du, was zu tun wäre – doch im entscheidenden Moment entstehen Druck, Unruhe oder Unsicherheit.

Wenn sich Situationen in deinem Leben wiederholen, lohnt es sich, nicht nur im Außen nach der Ursache zu suchen.

Denn zwischen dem, was geschieht, und deiner Reaktion liegt ein Raum. Diesen Raum lernst du in meiner Begleitung wahrzunehmen und für dich zu nutzen.

Worum es in meiner Arbeit geht

Ich erkläre dir nicht nur, warum du so reagierst.

Ich begleite dich dabei, früher wahrzunehmen, was gerade in dir geschieht, deinen Körper und dein Nervensystem zu beruhigen und als erwachsener Mensch bewusst zu entscheiden:

• Was spüre ich gerade?
• Welches Gefühl ist da?
• Was gehört zur gegenwärtigen Situation – und was erinnert an frühere Erfahrungen?
• Was brauche ich?
• Was möchte ich aussprechen oder tun?
• Wo ist meine Grenze?
• Wie kann ich mit mir verbunden bleiben, während ich einem anderen Menschen begegne?

Das Ziel ist nicht ein Leben ohne Konflikte, Unsicherheit oder schwierige Zeiten.

Das Ziel ist, dass du schneller zu dir zurückfindest, dir selbst treu bleibst und auch in anspruchsvollen Situationen klarer sprechen, entscheiden und handeln kannst.

Du lernst, dich selbst zu führen – statt automatisch vom Außen geführt zu werden.

Das ABC-Modell und die sieben Schritte der Begegnung

Meine Arbeitsweise verbindet innere Klärung mit konkreter Umsetzung im Alltag.

A – Regulation

Du lernst, eine automatische Reaktion zu unterbrechen, deinen Körper wahrzunehmen und wieder Boden, Atem und inneren Raum zu finden.

B – Reflexion

Wir betrachten wiederkehrende Muster, frühere Prägungen und alte Entscheidungen. Dabei geht es nicht darum, deine Vergangenheit endlos zu analysieren. Wir prüfen, was dir früher geholfen hat, welchen Preis du heute dafür bezahlst und was du künftig behalten oder verändern möchtest.

C – Integration und Zukunft

Du triffst neue Entscheidungen und setzt sie im wirklichen Leben um: in Gesprächen, Beziehungen, Konflikten, in deiner Arbeit und in der Führung von Menschen.

Die sieben Schritte der Begegnung geben dir dafür einen konkreten Handlauf:

1. innehalten und das Nervensystem beruhigen
2. die Körperempfindung wahrnehmen
3. das Gefühl erkennen
4. dableiben, ohne es wegzudrücken oder sich darin zu verlieren
5. als erwachsener Mensch Verantwortung übernehmen
6. klar aussprechen oder handeln
7. die neue Erfahrung würdigen und festigen

Der entscheidende Unterschied liegt nicht allein im Wissen.

Veränderung entsteht, wenn du im Moment der Begegnung etwas Neues tust – und diese Erfahrung im Alltag wiederholst.

Was sich für dich entwickeln kann

Du kannst lernen,

• wiederkehrende Situationen früher zu erkennen,
• dich in belastenden Momenten besser zu regulieren,
• zwischen alten Schutzreaktionen und heutigen Bedürfnissen zu unterscheiden,
• ruhigere und klarere Entscheidungen zu treffen,
• Bedürfnisse und Grenzen verständlich auszusprechen,
• Konflikten bewusster zu begegnen,
• Beziehungen zu führen, ohne dich selbst zu verlassen,
• Verantwortung zu übernehmen, ohne alles kontrollieren zu müssen,
• in Führung und Unternehmertum klar in der Sache und menschlich in der Begegnung zu bleiben.

Diese Fähigkeiten können in allen Lebensbereichen wirksam werden: in Partnerschaft und Familie, im sozialen Umfeld, im Beruf, in Führung und Unternehmertum – und in der Beziehung zu dir selbst.

Gerd.Guessler@gmail.com
0151 162 334 88

Zur Person

Warum ich diese Arbeit mache:

Ich bin in Verhältnissen groß geworden, in denen Sicherheit, Ruhe und Verlässlichkeit nicht selbstverständlich waren. Früh lernte ich, vieles allein zu tragen, zu funktionieren und durch Leistung Sicherheit herzustellen.

Unternehmerische Verantwortung, persönliche Krisen, Trennungen und tiefgreifende Veränderungen führten mich später zu einer entscheidenden Erkenntnis:

Es reicht nicht, die eigene Geschichte zu verstehen. Veränderung beginnt dort, wo ich in einer wirklichen Begegnung bei mir bleibe und eine neue Wahl treffe.

Meine Erfahrung

• Über 35 Jahre Erfahrung als Unternehmer und Geschäftsführer
• Aufbau und Führung von Unternehmen, unter anderem der KVpro.de GmbH
• Über zwölf Jahre Erfahrung mit Coaching, Selbsterfahrung und persönlicher Entwicklung
• Seit 2022 beruflicher Schwerpunkt auf der intensiven Begleitung von Menschen
• Seitdem rund 2.000 Einzelsitzungen sowie zahlreiche Abendseminare und Trainings
• Kontinuierliche fachliche und persönliche Weiterentwicklung durch Fortbildungen und Seminare.

Auch heute nehme ich weiter selbst Coaching in Anspruch. Das hilft mir, mich weiterzuentwickeln, die eigene Arbeit zu reflektieren und in der Begleitung anderer Menschen aufmerksam und wach zu bleiben.

Ich kenne beide Seiten: die innere Arbeit und die Anforderungen des Lebens im Außen.

Aus meiner persönlichen Entwicklung, meinen Ausbildungen und der intensiven praktischen Arbeit mit Menschen sind mein ABC-Modell und die sieben Schritte der Begegnung entstanden.

Meine Ausbildung / mein Weg wurde unter anderem geprägt durch:

• die Transformations-Therapie nach Robert Betz®,
• neurosystemische Ansätze nach Verena König,
• die Arbeit mit Gedanken nach Byron Katie,
• hypnotherapeutische Ansätze nach Katja Amberg,
• meine langjährige Erfahrung in Unternehmensführung, Beratung und Coaching.

Mit wem ich arbeite

Ich begleite Menschen, die

• wiederkehrende Muster nicht länger nur erklären möchten,
• ehrlich wahrnehmen wollen, was in ihnen geschieht,
• Verantwortung für ihr Denken, Fühlen und Handeln übernehmen,
• bereit sind, im Alltag zu üben und neue Erfahrungen zu wiederholen,
• verbunden leben möchten, ohne sich selbst zu verlieren,
• ihr Leben bewusster und selbstbestimmter gestalten wollen.

Ich verspreche nicht, dass ein einzelnes Gespräch, ein Seminar oder ein Kurs dein Leben für dich verändert.

Entwicklung entsteht durch deine Bereitschaft, dich wahrzunehmen, neue Entscheidungen zu treffen und sie in wirklichen Begegnungen zu üben. Dabei begleite ich dich klar, persönlich und auf Augenhöhe.

Dein nächster Schritt

Wenn du dich darin wiedererkennst und bereit bist, nicht nur zu verstehen, sondern im Alltag etwas zu verändern, freue ich mich, dich kennenzulernen.

Online in Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie nach Vereinbarung vor Ort am Bodensee.

Gerd Güssler
E-Mail: Gerd.Guessler@gmail.com
Telefon: 0151 162 334 88

Sicher in mir. Frei in Begegnung.