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Viele Frauen fühlen sich unzufrieden mit sich selbst. Sie zweifeln zum einen an ihrem Wert und kämpfen mit Unsicherheit, Scham und Selbstkritik. Zum anderen fehlt ihnen häufig ein positiver Zugang zu ihrem eigenen Frau-Sein, denn das, was ihnen über das Frau-Sein vorgelebt wird oder wurde, finden sie kaum ansprechend oder lehnen es sogar komplett ab. Auch mit ihrem Körper hadern viele Frauen und fühlen sich alles andere als attraktiv oder zu Hause in ihrer eigenen Haut.
In diesem Seminar steht die innere, bewusste und liebevolle Beziehung der Frau zu sich selbst im Mittelpunkt, die über alles andere im Außen entscheidet. Unter anderem geht es um die Zusammenhänge zwischen ihren Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen, die maßgeblich ihr Selbstbild und ihr Selbstverständnis prägen.
In Meditationen, Ritualen und anderen Übungen werden die Teilnehmerinnen zu den Ursprüngen ihrer Selbstverurteilung geführt und finden Heilung für alte Muster und Gewohnheiten. Sie lernen, sich selbst mitfühlend zu verstehen und ihr Herz wieder für sich und die Schönheit ihres Frau-Seins zu öffnen.
Monika Gschwind hat selbst eine herausfordernde Reise hinter sich hin zu der selbstbewussten und sich selbst liebenden Frau, die sie heute ist und spricht offen über die Themen und Probleme, die viele Frauen betreffen. In diesem Seminar unterstützt sie dich einfühlsam, ein völlig neues Verhältnis zu dir als Frau und zu deinem Körper zu entdecken und aus dem Kreislauf von Selbstverurteilung, Scham und Minderwertigkeit auszusteigen, um dein Leben bewusst und liebevoll nach den Wünschen deines Herzens zu gestalten.
Kernthemen:
- Ein neues Gefühl als liebenswerte Frau entwickeln
- Neue Perspektiven auf die Rolle der Frau von Heute
- Freude am Frau-sein und an Weiblichkeit entdecken
- Die Botschaften deines Körpers verstehen lernen
- Wie der Körper auf Gedanken und Gefühle reagiert
- Deine Selbstverurteilungen und Abwertungen überwinden
- Leben und Körper in Ordnung bringen
- Negative Gefühle annehmen und verwandeln
In der Regel beginnt das Seminar am 1. Tag um 10.00 Uhr und endet am letzten Seminartag um 16.00 Uhr.
Hinweis: Informationen zu Seminargebühren, der verpflichtenden Tagungspauschale und den Zimmerpreisen befinden sich im Reiter 'Preise & Konditionen'.
Zielgruppe: Eine Veranstaltung nur für Frauen
