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Heimkommen zu dir selbst: von der Schwere in die Leichtigkeit

Manchmal verlieren wir uns im Lärm des Alltags.
Wir funktionieren, aber wir spüren uns nicht mehr.
Unsere wahren Bedürfnisse, unsere leisen Sehnsüchte – sie gehen unter.
Gefühle, die gesehen werden wollen, bleiben ungefühlt.
Und die Seele wird schwer.

Ich begleite dich dabei, wieder bei dir anzukommen.
Behutsam öffnet sich ein Raum, in dem alles sein darf:
Freude und Traurigkeit, Wut und Angst, Zweifel und Hoffnung.
Hier darfst du fühlen, was da ist – und Ja dazu sagen.

In der Transformations-Therapie nach Robert Betz®
gehen wir gemeinsam den Weg

- zu achtsamer Selbstwahrnehmung, damit du wieder spürst, was du wirklich brauchst,

- zum bejahenden Fühlen, das Wandlung und Heilung möglich macht,

- in die Leichtigkeit, die entsteht, wenn du Altes loslässt und Neues einlädst.

So findest du zurück zu deinem inneren Gleichklang –
zu Klarheit, Freiheit und der leisen Freude, einfach du selbst zu sein, damit Dein persönliches Licht ganz hell scheinen kann.

Zur Person

Schon als Kind war ich es gewohnt, zu funktionieren. Ich übernahm früh Verantwortung, wollte alles im Griff haben und machte mich selbst dabei oft unsichtbar. Abschalten, Muße, einfach mal nichts tun – all das schien in meinem Leben keinen Platz zu haben. Immer schneller, immer mehr … bis ich spürte: So geht es nicht weiter. Ich stand kurz vor dem Burn-out.

In dieser Zeit folgte ich einem leisen inneren Ruf und begann den Transformationsprozess nach Robert Betz. Es war das schönste Geschenk, das ich mir je gemacht habe. Schritt für Schritt lernte ich, mich selbst wieder wahrzunehmen, mir zuzuhören und liebevoll auf mein Inneres zu schauen. Ich erlebte, wie heilsam es ist, Kontrolle abzugeben, dem Leben zu vertrauen und das Geschehen lassen zu üben.

Aus dieser tiefen Erfahrung erwuchs in mir der Wunsch, auch andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. So schloss sich die Ausbildung zur Transformationstherapeutin nach Robert Betz an – eine Herzensentscheidung, die meine eigene Entwicklung abrundete und mir das Rüstzeug gab, Menschen professionell zu unterstützen.

Heute weiß ich: Ich muss nicht mehr für alles verantwortlich sein. Ich darf loslassen. Ich darf sein.

Diese Erfahrung prägt meine Arbeit als Therapeutin. Mit Herz, Klarheit und Achtsamkeit begleite ich Menschen, die sich nach innerer Ruhe, mehr Leichtigkeit und Freude sehnen. Ich weiß aus eigener Erfahrung: Veränderung ist möglich – wenn wir bereit sind, unser eigenes Licht wieder leuchten zu lassen.